Aviso rojo: máxima alerta

La AEMET ha activado este miércoles 15 de julio el aviso rojo —el nivel más grave de su escala— en zonas de las provincias de Zaragoza (Ribera del Ebro) y Valencia (litoral), ante un episodio de calor que puede llevar los termómetros por encima de los 42 grados a la sombra, según recogió Infobae. El nivel rojo implica un "peligro extraordinario" para la salud y se reserva para situaciones meteorológicas capaces de causar daños graves a la población.

El aviso de máximo nivel se concentra en las horas centrales y de la tarde. Buena parte del país está además bajo avisos naranja (peligro importante) o amarillo, con temperaturas muy altas en el valle del Ebro, el interior peninsular y amplias zonas del este y el sur, como detalló Vozpópuli.

El alivio llega el jueves

El pico del episodio será breve. A partir del jueves 16, la entrada de aire más inestable y de tormentas —asociadas a una vaguada— provocará un descenso de las temperaturas, sobre todo en el este y en zonas litorales, aunque los valores seguirán siendo elevados. Es el patrón habitual de estos episodios estivales: un golpe de calor intenso pero corto, seguido de una bajada acompañada de chubascos que pueden ser localmente fuertes.

Cómo protegerse

Ante un aviso rojo, las autoridades sanitarias insisten en las medidas básicas de autoprotección: beber agua con frecuencia aunque no se tenga sed, evitar el sol en las horas centrales del día (aproximadamente entre las 12:00 y las 17:00), permanecer en lugares frescos o a la sombra, vestir ropa ligera y no realizar esfuerzos físicos intensos al aire libre.

La vigilancia debe extremarse con los grupos más vulnerables: personas mayores, bebés y niños pequeños, embarazadas, enfermos crónicos y quienes trabajan a la intemperie. Ante síntomas de golpe de calor —temperatura muy alta, confusión, mareo intenso o pérdida de conocimiento—, hay que llamar al 112. El episodio se enmarca en un verano especialmente caluroso en España, en línea con la tendencia de veranos cada vez más cálidos.