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title: "España encara desde el jueves un nuevo episodio de calor intenso"
description: "La AEMET avisa de un episodio de calor intenso que se intensificará a partir del jueves y se prolongará hasta mediados de la próxima semana, con máximas que podrían superar los 40 grados en el suroeste. No descarta que llegue a declararse ola de calor. Las autoridades sanitarias piden extremar la precaución."
category: "Nacional"
category_url: https://titularhoy.es/categoria/inrikes
author: "Marta Sánchez"
published: 2026-07-02T04:48:00.000Z
updated: 2026-07-02T04:48:00.000Z
canonical: https://titularhoy.es/articulo/espana-encara-desde-el-jueves-un-nuevo-episodio-de-calor-intenso
tags: ["calor", "AEMET", "verano", "salud"]
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# España encara desde el jueves un nuevo episodio de calor intenso

La AEMET avisa de un episodio de calor intenso que se intensificará a partir del jueves y se prolongará hasta mediados de la próxima semana, con máximas que podrían superar los 40 grados en el suroeste. No descarta que llegue a declararse ola de calor. Las autoridades sanitarias piden extremar la precaución.

## Vuelve el calor fuerte

España se asoma a un nuevo **episodio de calor intenso**. Según la **AEMET**, las temperaturas subirán con fuerza a partir del **jueves** y el calor se prolongará hasta **mediados de la próxima semana**, afectando sobre todo al **centro y el suroeste** de la Península, tal y como recoge [elDiario.es](https://www.eldiario.es/sociedad/el-tiempo/espana-prepara-jueves-episodio-calor-intenso-pm_1_13348339.html). La agencia no ha querido, de momento, ponerle etiqueta: mantiene la cautela sobre si acabará declarándose oficialmente **ola de calor**.

## Dónde y cuánto

Las zonas más castigadas serán la **meseta sur**, **Extremadura** y **Andalucía**. El jueves se esperan **36-39 ºC** en amplias áreas del sur, y durante el fin de semana los termómetros podrían escalar hasta los **40-42 ºC** en los valles del **Guadiana** y el **Guadalquivir**. El calor se dejará notar también en Cataluña, Madrid, Castilla y León, Aragón y Galicia, con avisos amarillos en varias comunidades. Un matiz importante: las **noches** tampoco darán tregua, con mínimas de **22-24 ºC** en el Mediterráneo y **noches tropicales** (por encima de 25 ºC) en el sur, lo que impide que el cuerpo se recupere.

## Calor intenso no es lo mismo que ola de calor

Conviene aclarar la diferencia, porque a menudo se confunden. Un **episodio de calor intenso** es, simplemente, un periodo de temperaturas muy altas. Una **ola de calor** es un concepto más técnico: exige que el calor se mantenga durante **varios días seguidos** por encima de unos umbrales que varían según la zona y la época. Por eso la AEMET prefiere esperar antes de usar esa expresión, aunque el efecto para el ciudadano —muchos días de calor sofocante— sea parecido.

## Cómo protegerse

Las recomendaciones sanitarias son sencillas pero importantes: **hidratarse** con frecuencia aunque no se tenga sed, **evitar el sol** en las horas centrales del día (entre las 12 y las 17 h), usar ropa ligera y clara, y no hacer esfuerzos físicos intensos al aire libre. El grupo que más cuidado requiere son las **personas mayores**, los **bebés** y quienes padecen enfermedades crónicas; conviene vigilar de cerca a los mayores que viven solos. Ante síntomas de **golpe de calor** —mareo, confusión, piel muy caliente—, hay que buscar **atención médica** de inmediato.

## Fuentes

- [España se prepara para un nuevo episodio de calor intenso](https://www.eldiario.es/sociedad/el-tiempo/espana-prepara-jueves-episodio-calor-intenso-pm_1_13348339.html)
- [Avisos y predicción — AEMET](https://www.aemet.es)